끄적끄적

베트남에서는 요즘 정관장 홍삼 시리즈가 선물로 상당히 핫하다고 하더군요. 오늘은 홍삼의 효과 혹은 효능. 부작용 등에 대해 포스팅해보도록 하겠습니다. 일반적인 인식이 홍삼은 인삼에 비해 부작용도 적고, 우리나라 홍삼이 외국에 비해 훨씬 효능도 좋다고 생각하고 있는데, 과연 이것이 사실인지, 인삼과 홍삼의 차이점은 무엇인지에 대해서도 알아보겠습니다. 건강에 좋다는 몇몇 상품들에 작성할 때마다 약간은 부정적인 시선이 되는 것을 포스팅하면서

태양인 이제마란 드라마로 인해 더욱 유명해진 사상의학. 사상의학에 의해 분류된 태양인, 소양인, 태음인, 소음인의 특징과 음식과의 궁합 등에 대해 포스팅해보려 합니다. 해당 포스팅을 건강에 넣어야 하나. 현재의 분류로 되어있는 별 도움은 안되지만 시간 때우기 좋은 정보로 넣어야 하나 고민을 잠깐 했는데, 해당 내용은 너무 맹신하지 않는 것이 좋을 듯하여, 현재의 카테고리로 분류했습니다. 그냥 재미로 보시면

갑자기 아이가 쓰러지거나, 큰 시험이나 중요한 일을 앞두고 떨릴 때, 청심환이나 청심원을 먹이는 모습을 티비에서 종종 보셨을 텐데요, 요즘도 어르신들은 무슨 큰일이 나면 우황청심원부터 찾는 경우를 종종 보게 됩니다. 모 제약회사의 우황청심원이 정말 유명한데, 과연 우황이란 무엇인지, 청심환과 청심원은 어떻게 다른 것인지, 어떤 효과가 있고, 어떤 부작용이 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 포스팅을 할 때마다 적긴

얼마 전 사무실 컴퓨터 책상에서 사용하던 의자가 두 동강이 났습니다. 컴퓨터 책상이 있고, 그  앞쪽 벽에 티비가 매달려 있어, 티비를 보면서 컴퓨터를 하는데, 컴퓨터 의자에 반쯤 드러누워 티비를 보던 중 제 몸무게를 못 버텼던 것인지 3년간 사용하던 의자 허리가 똑하고 부러졌습니다. 다행히 다치지는 않았는데,…. 새로 컴퓨터 의자를 사기도 귀찮아서 그냥 회의용 테이블에서 사용하던 의자를 끌어다

내일이면 2020년 경자년 새해가 밝습니다. 뭐… 음력으로 따지면 아직 새해는 아니지만, 2020년이 되니, 그냥 경자년 새해가 밝은 것으로 하겠습니다. 황금 돼지띠, 흰 쥐의 해 등 십이지신을 상징하는 색은 어떻게 정해지는지 알아보겠습니다. 일전 십이지신을 소개하는 포스팅에서 잠시 언급하기는 했지만, 흰 쥐가 가지는 의미를 재미 삼아 살펴보면서, 다시 한번 알아보도록 하겠습니다. ▣ 2020 경자년 왜 흰쥐일까? 일전

오래간만에 고사성어를 정리하네요. 고사성어를 보다 보면, 우리나라나 서양의 말들과 일맥상통하는 말들이 은근히 많습니다. 정확한 사전적 정의는 조금 다르더라도, 의미를 곱씹다 보면 은근히 통하는 면이 있더군요. 앞으로도 고사성어와 연관되는 서양의 격언이 있으면 함께 소개해볼까 합니다. ▣ 수적천석(水滴穿石) 물 수 , 물방울 적, 뚫을 천, 돌 석 나대경의 채근담에서 유래한 말입니다. 물방울이 바위를 뚫는다는 얘기를 들어보셨을 겁니다.

미국 CNN은 존스홉킨스 대학의 신경과학 교수 마크맷슨의 연구를 인용하여, 간헐적 단식이 다이어트 및 각종 성인병 예방에 효과적이라는 내용을 보도하였습니다. 해당 내용은 임상의학매체 뉴잉글랜드 저널 오브 메디신에 발표되었는데요, 몇 년 전부터 여러 방법으로 시행되고 있는 간헐적 단식에 대해 방법과 효과 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 참고로 이 글은 지극히 주관적인 생각입니다. 해당 연구가 보고되면서 아마 또 간헐적 단식

응급 상황에서 수혈 시 혈액형은 생명과 직결되는 상당히 중요한 요소입니다. 그래서 군인의 경우 인식표(군번줄)에 혈액형이 표시되어 있기도 하고, 대부분의 사람들은 자신의 혈액형 정도는 알고 있을 겁니다. 보통 RH +, – A, B, AB, O 형 정도로 분류되지만, 인간의 혈액형은 밝혀진 것만 해도 약 150종이 넘는다고 합니다. 단지 수혈상… 의학적으로 현재까지는 큰 의미가 없기에 알려지지 않았을